Rüdiger Dahlke ist ein Arzt, ein Mediziner, der auch gleichzeitig Psychotherapeut ist. Er hat über 50 Bücher geschrieben, unter anderem „Peace Food“, wo er die China Study, die größte Untersuchung der Wirkung von Lebensmitteln auf Menschen, in ein Buch übersetzt und die schlimmsten Ernährungssünden zusammenfasst.
Ein wunderbares Buch. Ich verehre diesen Mann, habe ihn leider noch nicht persönlich getroffen, war aber schon einmal in seinem Umfeld, in einem Rehazentrum, in dem er war. Nicht weil ich krank war, sondern weil ich mich einer Findungstherapie unterzogen habe. So war ich dann in einem seiner Einrichtungen. Es war wunderbar, ich habe dort sehr spannende Menschen kennengelernt. Ich liebe Rüdiger Dahlke und kenne fast jedes seiner Interviews, die er auf YouTube gibt, und die Bücher, die er schreibt. In diesem Buch Das Schattenprinzip – Die Aussöhnung mit unserer verborgenen Seite sagt er: Jedes Ding hat eine Vorder- und eine Rückseite. Wo Licht ist, ist auch Schatten. Sonne und Mond. Es gibt viele Bilder dazu, in denen immer die beiden Gegenstücke vorkommen. Und so ist das auch in uns. Wir alle haben eine dunkle Seite. Jeder hat eine dunkle Seite. Und die Frage ist, ob Du Dich traust, sie anzuschauen. Ob Du Deine dunkle Seite annehmen kannst. Was Du damit machen kannst. Und ob sie in Dir leben darf, Du sie anschaust und damit umgehst, oder ob Du sie nicht anschaust und verdrängst.
Auf der Rückseite steht: Der Schatten ist der eigentliche Schlüssel zum Leben.
Das ist ein ganz wertvoller Satz, den ich am Anfang nicht verstanden habe. Aber wenn Du das Buch gelesen hast, schon nach den ersten vierzig, fünfzig Seiten, merkst Du, dass das so ist. Alles, was uns an anderen stört oder besonders fasziniert, weist auf unsere eigenen verborgenen Seelenanteile hin. Sei es in Gestalt einer verdrängten Seite, sei es in Gestalt einer ungelebten Sehnsucht. Um aber ein „ganzer“ Mensch zu werden, müssen wir diese Schattenaspekte in uns annehmen und integrieren.
Weiter auf dem Buchrücken: Der Erfolgsautor Rüdiger Dahlke nimmt uns mit auf eine Reise in das Schattenreich der menschlichen Seele. Tiefgründig, unbequem, aber unglaublich erhellend zeigt er, wie wir die Aussöhnung mit den Schattenseiten in unserer Persönlichkeit erreichen können.
Ein unglaublich kraftvolles, spannendes Buch, das Dir zeigt: Wenn da etwas ist, worüber Du Dich immer wieder bei anderen aufregst, wenn Du immer wieder mit dem Finger auf andere zeigst und sagst: Der ist eifersüchtig, der ist neidisch, der ist das und das und das, dann schau mal, wie viele Finger gerade auf Dich zeigen. Und er zeigt Dir, warum das so ist, was in Dir lebt, und wie Du an dieses Thema herangehen und damit arbeiten kannst, und wie Du Dich vielleicht mit diesem Stress, den es Dir macht, aussöhnst. Ich finde es wunderbar. Mich hat es sehr bewegt und weitergebracht.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen!
Dein Markus